TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lecitina-de-soja
Lecitina de Soja
Lecitina de Soja в Santi (ES) содержит 659 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 67.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 659 kcal | 659 |
| Белки | 0.0 g | 0.0 |
| Углеводы | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 67.0 g | 67.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Santi (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tahin
676 ккал на порцию
Chocolate Negro 74% Cacao
496 ккал на порцию
Tortitas Espelta Chocolate Negro
485 ккал на порцию
Tortitas de Arroz Arándano Choco Negro
484 ккал на порцию
Roscos Integrales
465 ккал на порцию
Semillas de Chía
460 ккал на порцию
Все позиции Santi (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.