TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pan-grille-tostado-dextrin-espelta
Pan Grillé Tostado Dextrin Espelta
Pan Grillé Tostado Dextrin Espelta в Santi (ES) содержит 372 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 1.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 372 kcal | 372 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 73.0 g | 73.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.9 g | 1.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Santi (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pan Tostado Proteico
373 ккал на порцию
Mini Tortitas Protein Romero
371 ккал на порцию
Pan Integral Dextrin Chia
370 ккал на порцию
Fideo Fino Integral
370 ккал на порцию
Copos de Avena Integral
370 ккал на порцию
Tortitas Protein
370 ккал на порцию
Все позиции Santi (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.