TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rogaliki-k-zavtraku
Рогалики к Завтраку
Рогалики к Завтраку iš Сава (RU) turi 324 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 324 kcal | 324 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 58.6 g | 58.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сава (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жимолость Сушеная
330 kcal porcijoje
Чипсы Мясные Премиум
310 kcal porcijoje
Шейка Свиная Сыровяленая
310 kcal porcijoje
Колбаса Пармская
300 kcal porcijoje
Джерки из Свинины
300 kcal porcijoje
Чипсы из Курицы с Зеленью
350 kcal porcijoje
Visi Сава (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.