TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parmesan
Chicken Parmesan
Chicken Parmesan iš Sbarro (US) turi 320 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 320 kcal | 175 |
| Baltymas | 32.0 g | 17.5 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 7.7 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 16.0 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 3.3 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.5 |
| Druska | 1.98 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Yellow Rice 10oz Side
330 kcal porcijoje
Vegetable Rice 10oz
280 kcal porcijoje
Garlic Breadsticks
280 kcal porcijoje
Roasted Potatoes Reg Side
280 kcal porcijoje
Service Chicken Parmesan A la Carte
260 kcal porcijoje
Roasted Carrots Large Side
250 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.