TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roasted-potatoes-large-side
Roasted Potatoes Large Side
Roasted Potatoes Large Side iš Sbarro (US) turi 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 450 kcal | 99 |
| Baltymas | 10.0 g | 2.2 |
| Angliavandeniai | 82.0 g | 18.1 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 1.3 |
| Riebalai | 9.0 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.9 |
| Skaidulos | 8.0 g | 1.8 |
| Druska | 1.33 g | 0.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Cake
440 kcal porcijoje
Pasta Primavera Salad 10oz
480 kcal porcijoje
Spaghetti Side
420 kcal porcijoje
Baked Ziti Side
480 kcal porcijoje
Meatballs (2 Meatballs)
400 kcal porcijoje
Vegetable Rice 14oz
400 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.