TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › domashnie-syrniki
Домашние Сырники
Домашние Сырники в Счастье (RU) содержит 515 ккал на заявленную порцию, 29.1 г белка и 29.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 515 kcal | 198 |
| Белки | 29.1 g | 11.2 |
| Углеводы | 33.2 g | 12.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.5 g | 11.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Счастье (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пралине с Грильяжем и Миндальным Печеньем в Горьком Шоколаде
514 ккал на порцию
Пралине с Вишней и Миндальным Печеньем в Горьком Шоколаде
514 ккал на порцию
Пралине Масала Чай в Молочном Шоколаде
517 ккал на порцию
Пралине с Кокосом, Белым Шоколадом и Ликером Малибу в Молочном Шоколаде
518 ккал на порцию
Конфета Пралине с Кокосом в Молочном Шоколаде
518 ккал на порцию
Конфета с Пажитником, Абрикосом и Грецкими Орехами в Тёмном Шоколаде 47%
518 ккал на порцию
Все позиции Счастье (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.