TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ekler-chizkeyk-karamel
Эклер Чизкейк-Карамель
Эклер Чизкейк-Карамель (Счастье (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 274 kcal, 7.2 g valku ja 16.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | 343 |
| Valgud | 7.2 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 25.1 g | 31.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.1 g | 20.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Счастье (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Кутаб с Зеленью
277 kcal portsjoni kohta
Чашушули
267 kcal portsjoni kohta
Батат Фри
265 kcal portsjoni kohta
Эклер Ванильный
260 kcal portsjoni kohta
Эклер с Лососем
260 kcal portsjoni kohta
Свекольник с Креветками
256 kcal portsjoni kohta
Kõik Счастье (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.