TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pastrami-iz-indeyki
Kalkunipastrami
Kalkunipastrami (Счастье (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 69 kcal, 14.9 g valku ja 0.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 69 kcal | 173 |
| Valgud | 14.9 g | 37.3 |
| Süsivesikud | 0.3 g | 0.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.9 g | 2.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Счастье (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Krevett
90 kcal portsjoni kohta
Kapsavarenikud
107 kcal portsjoni kohta
Двойной Капучино
115 kcal portsjoni kohta
Люля-Кебаб из Телятины
117 kcal portsjoni kohta
Котлеты Сливочный Кальмар
118 kcal portsjoni kohta
Домашнее Какао
136 kcal portsjoni kohta
Kõik Счастье (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.