TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-french-dip-small-4-fl-oz-au-jus
Sandwich, French Dip, Small 4 fl oz Au Jus
Sandwich, French Dip, Small 4 fl oz Au Jus (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 34.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Valgud | 34.0 g | — |
| Süsivesikud | 51.0 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 5.75 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 96% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on small bun
520 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Fiesta Chicken, Small
520 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Fresh Veggie, Medium
520 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Turkey Bacon Club, Small
520 kcal portsjoni kohta
Dressing, Balsamic Vinegar and Olive Oil, 4 fl oz
530 kcal portsjoni kohta
Kids' Pizza, Pepperoni
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.