TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-french-dip-small-4-fl-oz-au-jus
Sandwich, French Dip, Small 4 fl oz Au Jus
Sandwich, French Dip, Small 4 fl oz Au Jus iš Schlotzsky's (US) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | — |
| Baltymas | 34.0 g | — |
| Angliavandeniai | 51.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 21.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 5.75 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 96% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on small bun
520 kcal porcijoje
Sandwich, Fiesta Chicken, Small
520 kcal porcijoje
Sandwich, Fresh Veggie, Medium
520 kcal porcijoje
Sandwich, Turkey Bacon Club, Small
520 kcal porcijoje
Dressing, Balsamic Vinegar and Olive Oil, 4 fl oz
530 kcal porcijoje
Kids' Pizza, Pepperoni
510 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.