TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › thunfisch-wrap
Thunfisch Wrap
Thunfisch Wrap iš Scoom (DE) turi 645 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.5 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 645 kcal | 129 |
| Baltymas | 46.5 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 12.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Scoom (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Red Thai Chicken
204 kcal porcijoje
Couscous
172 kcal porcijoje
Power Acai Bowl
136 kcal porcijoje
Wrap Chicken Sate
132 kcal porcijoje
Wrap Chicken Curry
126 kcal porcijoje
Protein Power
122 kcal porcijoje
Visi Scoom (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.