TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › espresso-macchiato-2-single
Espresso Macchiato (2%, Single)
Espresso Macchiato (2%, Single) no Second Cup (Canada) satur 20 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 0.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 20 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 0.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.05 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 4 minūtes strauja soļa vai 2 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Second Cup (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-14
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Espresso Macchiato (2%, Double)
20 kcal uz porciju
Espresso Macchiato (coconut, Single)
15 kcal uz porciju
Espresso Macchiato (coconut, Double)
15 kcal uz porciju
Caffé Latte (almond, 8 oz)
30 kcal uz porciju
Espresso Macchiato (almond, Double)
10 kcal uz porciju
Espresso Macchiato (almond, Single)
10 kcal uz porciju
Visi Second Cup (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.