TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lavash-s-kurinym-file
Лаваш с Куриным Филе
Лаваш с Куриным Филе no SeDelice (RU) satur 291 kcal norādītajā porcijā, ar 17.5 g olbaltumvielu un 12.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 291 kcal | 291 |
| Olbaltumviela | 17.5 g | 17.5 |
| Ogļhidrāti | 25.0 g | 25.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.8 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: SeDelice (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сырники со Сметаной
290 kcal uz porciju
Пирожное "Три Шоколада"
293 kcal uz porciju
Грилата с Куриным Филе
289 kcal uz porciju
Круассан с Ветчиной
295 kcal uz porciju
Киш 4 Сыра
287 kcal uz porciju
Пирожок с Яблоком
296 kcal uz porciju
Visi SeDelice (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.