TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turnover-s-kuritsey-i-gribami
Турновер с Курицей и Грибами
Турновер с Курицей и Грибами iš SeDelice (RU) turi 412 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.1 g baltymų ir 17.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 412 kcal | 412 |
| Baltymas | 15.1 g | 15.1 |
| Angliavandeniai | 48.6 g | 48.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.3 g | 17.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: SeDelice (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Овсяное Печенье с Изюмом и Кокосовой Стружкой
418 kcal porcijoje
Сэндвич с Курицей
418 kcal porcijoje
Круассан с Ванильным Кремом
424 kcal porcijoje
Круассан Лион с Фисташкой
425 kcal porcijoje
Шоколадное Печенье
428 kcal porcijoje
Пирожное Берлинское
429 kcal porcijoje
Visi SeDelice (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.