TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-krokety-s-kopchenym-syrom
Куриные Крокеты с Копченым Сыром
Куриные Крокеты с Копченым Сыром (Съем слона (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 248 kcal, 14.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 248 kcal | 248 |
| Valgud | 14.0 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 27.0 g | 27.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Съем слона (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Чафан
242 kcal portsjoni kohta
Отбивная из Курицы Цезарь
256 kcal portsjoni kohta
Сельдь с Луком и Картофелем
258 kcal portsjoni kohta
Hernesupp suitsutatud lihadega
236 kcal portsjoni kohta
Гуляш из Говядины
262 kcal portsjoni kohta
Макароны Отварные
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Съем слона (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.