TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-krokety-s-kopchenym-syrom
Куриные Крокеты с Копченым Сыром
Куриные Крокеты с Копченым Сыром в Съем слона (RU) содержит 248 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 248 kcal | 248 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Съем слона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Чафан
242 ккал на порцию
Отбивная из Курицы Цезарь
256 ккал на порцию
Сельдь с Луком и Картофелем
258 ккал на порцию
Суп Гороховый с Копченостями
236 ккал на порцию
Гуляш из Говядины
262 ккал на порцию
Макароны Отварные
230 ккал на порцию
Все позиции Съем слона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.