TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › morcilla-oreada
Morcilla Oreada
Morcilla Oreada (Serrano (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 215 kcal, 6.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 215 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 1.8 g | 1.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Serrano (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Longaniza de Pavo y Pollo con Cerdo
209 kcal portsjoni kohta
Longaniza Fresca
225 kcal portsjoni kohta
Cabeza de Jabali
225 kcal portsjoni kohta
Picada de Pavo y Pollo con Cerdo
202 kcal portsjoni kohta
Burguer de Pavo y Pollo con Queso
198 kcal portsjoni kohta
Pavo XXL
198 kcal portsjoni kohta
Kõik Serrano (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.