TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pavo-finas-lonchas
Pechuga de Pavo Finas Lonchas
Pechuga de Pavo Finas Lonchas (Serrano (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 104 kcal, 11.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 104 kcal | 104 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 9.0 g | 9.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 2.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Serrano (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Carne Picada de Pavo y Pollo
104 kcal portsjoni kohta
Dados de Jamón Cocido
104 kcal portsjoni kohta
Picada de Pavo y Pollo
104 kcal portsjoni kohta
Longaniza Fresca de Pollo
103 kcal portsjoni kohta
Jamón de Pavo
103 kcal portsjoni kohta
Lomo de Pavo
103 kcal portsjoni kohta
Kõik Serrano (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.