TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pavo-finas-lonchas
Pechuga de Pavo Finas Lonchas
Pechuga de Pavo Finas Lonchas no Serrano (ES) satur 104 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 104 kcal | 104 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 9.0 g | 9.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Serrano (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Carne Picada de Pavo y Pollo
104 kcal uz porciju
Dados de Jamón Cocido
104 kcal uz porciju
Picada de Pavo y Pollo
104 kcal uz porciju
Longaniza Fresca de Pollo
103 kcal uz porciju
Jamón de Pavo
103 kcal uz porciju
Lomo de Pavo
103 kcal uz porciju
Visi Serrano (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.