TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › desert-smetannyy
Десерт Сметанный
Десерт Сметанный в Север-Метрополь (RU) содержит 216 ккал на заявленную порцию, 3.4 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 216 kcal | 216 |
| Белки | 3.4 g | 3.4 |
| Углеводы | 16.8 g | 16.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Север-Метрополь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Ролл с Лососем и Творожным Сыром
218 ккал на порцию
Пирожное Лимончик
220 ккал на порцию
Торт «Черника со Сливками»
220 ккал на порцию
Торт Чизкейк с Клубникой
221 ккал на порцию
Пирожное Лесная Ягода
210 ккал на порцию
Пирог «Киш» с Куриной Грудкой и Каперсами
202 ккал на порцию
Все позиции Север-Метрополь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.