TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flan-parizhskiy-malinovyy
Флан Парижский Малиновый
Флан Парижский Малиновый в Север-Метрополь (RU) содержит 286 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 18.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 286 kcal | 286 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 27.2 g | 27.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.2 g | 18.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Север-Метрополь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Торт Лакомые Кусочки
287 ккал на порцию
Штрудель с Яблоком и Изюмом
284 ккал на порцию
Торт "Шоколадно-Апельсиновый"
289 ккал на порцию
Зефир Черная Смородина
290 ккал на порцию
Торт Бисквитный «Три Шоколада Сырный Лайт»
291 ккал на порцию
Торт Три Шоколада Сырный Лайт
291 ккал на порцию
Все позиции Север-Метрополь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.