TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-pozharskaya-s-aydakho
Котлета «Пожарская» с Айдахо
Котлета «Пожарская» с Айдахо в Север-Метрополь (RU) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 243 |
| Белки | 7.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 21.5 g | 21.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Север-Метрополь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Торт Бисквитный Шоколадно-Вишневый
240 ккал на порцию
Запеканка с Малиновым Кули и Сушеными Ягодами
240 ккал на порцию
Медовик Ржаной
240 ккал на порцию
Тирамису
240 ккал на порцию
Салат Баварский
239 ккал на порцию
Торт Бисквитный Творожный
249 ккал на порцию
Все позиции Север-Метрополь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.