TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-pozharskaya-s-aydakho
Котлета «Пожарская» с Айдахо
Котлета «Пожарская» с Айдахо в Север-Метрополь (RU) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 243 |
| Белки | 7.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 21.5 g | 21.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Север-Метрополь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Тирамису
240 ккал на порцию
Торт Бисквитный Шоколадно-Вишневый
240 ккал на порцию
Медовик Ржаной
240 ккал на порцию
Запеканка с Малиновым Кули и Сушеными Ягодами
240 ккал на порцию
Салат Баварский
239 ккал на порцию
Торт Бисквитный Творожный
249 ккал на порцию
Все позиции Север-Метрополь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.