TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yagodnyy-miks-pirog
Ягодный Микс Пирог
Ягодный Микс Пирог (Север-Метрополь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 4.0 g valku ja 2.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 160 |
| Valgud | 4.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.6 g | 2.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Север-Метрополь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Бисквитный Йогуртовый с Фруктами Весовой «Клубника»
159 kcal portsjoni kohta
Треска под Маринадом
170 kcal portsjoni kohta
Киш с Карбонатом и Картофелем
180 kcal portsjoni kohta
Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Рисом
182 kcal portsjoni kohta
Конфитюр Апельсиновый с Курагой и Медом
190 kcal portsjoni kohta
Сырники Домашние
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Север-Метрополь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.