TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shack-lettuce-wrap
Chicken Shack Lettuce Wrap
Chicken Shack Lettuce Wrap bei Shake Shack (US) hat 420 kcal je angegebener Portion, mit 27.0 g Eiweiß und 30.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 420 kcal | — |
| Eiweiß | 27.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 11.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 30.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 74 Minuten zügigem Gehen oder 39 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 21% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Shake Shack (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Crossiant
420 kcal je Portion
Chicken Bites - 12 Pieces
420 kcal je Portion
Bacon Egg and Cheese Sandwich
430 kcal je Portion
Avocado Bacon Burger Lettuce Wrap - Single
430 kcal je Portion
Egg and Cheese Sandwich - Double Egg
430 kcal je Portion
Smokeshack - Single Lettuce Wrap
430 kcal je Portion
Alle Shake Shack (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.