TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › single-hamburger
Single Hamburger
Single Hamburger bei Shake Shack (US) hat 370 kcal je angegebener Portion, mit 25.0 g Eiweiß und 18.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 370 kcal | — |
| Eiweiß | 25.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 24.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 18.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 66 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Shake Shack (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Monkey Bread
380 kcal je Portion
Gin Slam
380 kcal je Portion
Chocolate Crossiant
390 kcal je Portion
Chicken Bites - 6 Pieces
350 kcal je Portion
Hot Dog
350 kcal je Portion
Old Fashioned Cocktail
390 kcal je Portion
Alle Shake Shack (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.