TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › smokeshack-double-lettuce-wrap
Smokeshack - Double Lettuce Wrap
Smokeshack - Double Lettuce Wrap no Shake Shack (US) tem 690 kcal por porção declarada, com 52.0 g de proteína e 50.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | — |
| Proteínas | 52.0 g | — |
| Carboidratos | 5.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 50.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 122 minutos de caminhada rápida ou 63 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 35% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Shake Shack (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-12
Itens semelhantes neste cardápio
Avocado Bacon Burger Lettuce Wrap - Double
690 kcal por porção
Strawberry Shake
690 kcal por porção
Vanilla Shake
680 kcal por porção
Double Cheeseburger
700 kcal por porção
Coffee Shake
700 kcal por porção
Cheese Fries
710 kcal por porção
Todos os itens de Shake Shack (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.