TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-shake
Tiramisu Shake
Tiramisu Shake no Shake Shack (US) satur 900 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 900 kcal | — |
| Olbaltumviela | 21.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 107.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 43.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 159 minūtes strauja soļa vai 83 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 45% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Shake Shack (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gochujang Caramel Shake
890 kcal uz porciju
Veggie Shack - Double
910 kcal uz porciju
Avocado Bacon Burger - Double
920 kcal uz porciju
Double SmokeShack
860 kcal uz porciju
Avocado Bacon Burger Lettuce Wrap - Triple
950 kcal uz porciju
Bacon Cheese Fries
850 kcal uz porciju
Visi Shake Shack (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.