TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sous-firmennyy
Соус Фирменный
Соус Фирменный bei Шампур (RU) hat 349 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 37.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 349 kcal | 349 |
| Eiweiß | 1.0 g | 1.0 |
| Kohlenhydrate | 1.7 g | 1.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 37.6 g | 37.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 62 Minuten zügigem Gehen oder 32 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Шампур (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Шаурма в Пите
301 kcal je Portion
Скумбрия на Гриле
290 kcal je Portion
Ланч с Курочкой
276 kcal je Portion
Armenisches Lavash
274 kcal je Portion
Schweinesteak-Schaschlik
454 kcal je Portion
Шаурма По-Еревански С Картофелем Фри
240 kcal je Portion
Alle Шампур (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.