TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla
Quesadilla
Quesadilla в Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) содержит 1 010 ккал на заявленную порцию, 47.0 г белка и 65.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 010 kcal | — |
| Белки | 47.0 g | — |
| Углеводы | 65.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 65.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 179 минут быстрой ходьбы или 93 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 51% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Steak Burrito with Cheese
930 ккал на порцию
Steak Fajita Burrito
910 ккал на порцию
Fajita Quesadilla with Chicken
1 140 ккал на порцию
Santa Fe Steak Burrito
850 ккал на порцию
Chicken Fajita Burrito
840 ккал на порцию
Vegetarian Burrito
830 ккал на порцию
Все позиции Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.