TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › sharky-s-power-plate
Sharky's Power Plate
Sharky's Power Plate no Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) tem 669 kcal por porção declarada, com 82.0 g de proteína e 12.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 669 kcal | — |
| Proteínas | 82.0 g | — |
| Carboidratos | 51.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 119 minutos de caminhada rápida ou 61 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 33% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Naked Chicken Fajita Burrito
648 kcal por porção
Sharky's Chicken Salad
620 kcal por porção
Santa Fe Chicken Burrito
720 kcal por porção
Tostada Salad with Shell
570 kcal por porção
Bean & Cheese Burrito
770 kcal por porção
Shrimp Burrito
780 kcal por porção
Todos os itens de Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.