TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-po-derevenski
Шашлык по-Деревенски
Шашлык по-Деревенски (ШашлыкoFF (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 484 kcal, 22.0 g valku ja 24.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 484 kcal | 151 |
| Valgud | 22.0 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 44.0 g | 13.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.4 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 86 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: ШашлыкoFF (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Телячья Печень От Шефа с Жареным Картофелем
489 kcal portsjoni kohta
Буррито
491 kcal portsjoni kohta
Kodune tort
473 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
495 kcal portsjoni kohta
Паста Сливочно-Овощной Микс
473 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad
471 kcal portsjoni kohta
Kõik ШашлыкoFF (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.