TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sup-gorokhovyy
Суп Гороховый
Суп Гороховый iš ШашлыкoFF (RU) turi 219 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.7 g baltymų ir 10.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 219 kcal | 84 |
| Baltymas | 12.7 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 7.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.3 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ШашлыкoFF (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Том Ям
221 kcal porcijoje
Тайский Суп Том Ям
221 kcal porcijoje
Кесадия
222 kcal porcijoje
Соус Тар-Тар
212 kcal porcijoje
Горячий Кекс Пралине
226 kcal porcijoje
Салат с Картофельным Драником
226 kcal porcijoje
Visi ШашлыкoFF (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.