TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-khachapuri
Блинчики Хачапури
Блинчики Хачапури no Шато (RU) satur 286 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 18.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 286 kcal | 286 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 17.2 g | 17.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.8 g | 18.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шато (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Блинчики с Курицей
287 kcal uz porciju
Трайфл Черемуховый с Вишней
280 kcal uz porciju
Эклер
280 kcal uz porciju
Манты с Курицей и Шпинатом
276 kcal uz porciju
Омлет на Тортилье с Ветчиной и Сыром
298 kcal uz porciju
Пирожное Картошка
273 kcal uz porciju
Visi Шато (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.