TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-shokoladnyy-plombir
Торт Шоколадный Пломбир
Торт Шоколадный Пломбир (Шато (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 6.8 g valku ja 24.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 380 |
| Valgud | 6.8 g | 6.8 |
| Süsivesikud | 33.6 g | 33.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.2 g | 24.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шато (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Keedukreemi-ekleer
386 kcal portsjoni kohta
Торт Белый Мед
363 kcal portsjoni kohta
Beseerull
397 kcal portsjoni kohta
Торт Фиона
356 kcal portsjoni kohta
Snickersi kook
406 kcal portsjoni kohta
Торт Малиновый Бархат
351 kcal portsjoni kohta
Kõik Шато (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.