TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › desert
Десерт
Десерт iš Shaurmeals (RU) turi 382 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 17.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 382 kcal | 196 |
| Baltymas | 8.1 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 48.4 g | 24.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.1 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Shaurmeals (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шаурма Фитнес
424 kcal porcijoje
Шаурма Фитнес Стандарт
424 kcal porcijoje
Фитнес
424 kcal porcijoje
Шаурдог 1 Сосиска
437 kcal porcijoje
Шаурма Азиатская
465 kcal porcijoje
Шаурма Китайская
474 kcal porcijoje
Visi Shaurmeals (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.