TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › po-derevenski-ovoshchnaya
По-Деревенски Овощная
По-Деревенски Овощная в Шаверма по-питерски (RU) содержит 350 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 15.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 350 kcal | 184 |
| Белки | 14.0 g | 7.4 |
| Углеводы | 39.1 g | 20.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.4 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шаверма по-питерски (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Чебуречки с Говядиной
342 ккал на порцию
Шаверма Чикен Люля Мини
360 ккал на порцию
По-Деревенски с Бифштексом
361 ккал на порцию
Сытный Куш с Фри Стандарт
336 ккал на порцию
Датский Классика
367 ккал на порцию
Датский Острый
367 ккал на порцию
Все позиции Шаверма по-питерски (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.