TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › khleb-druzhba
Хлеб Дружба
Хлеб Дружба no Щёлковохлеб (RU) tem 264 kcal por porção declarada, com 9.7 g de proteína e 1.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 264 kcal | 264 |
| Proteínas | 9.7 g | 9.7 |
| Hidratos de carbono | 51.5 g | 51.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.8 g | 1.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 47 minutos de caminhada rápida ou 24 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Щёлковохлеб (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Хлеб Тостовый Кукурузный
264 kcal por porção
Хлеб Щёлковский
265 kcal por porção
Батон Щёлковский Мини
265 kcal por porção
Батон Нарезной
265 kcal por porção
Батончик Щелковский
265 kcal por porção
Плетенка с Маком
263 kcal por porção
Todos os itens de Щёлковохлеб (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.