TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sloenaya-meloch
Слоёная Мелочь
Слоёная Мелочь (Щёлковохлеб (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 414 kcal, 6.7 g proteiinia ja 24.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 414 kcal | 414 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 40.8 g | 40.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.6 g | 24.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Щёлковохлеб (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рулетики Домашние с Маком
410 kcal annosta kohti
Rahkakakku
406 kcal annosta kohti
Stolitsnyi-kakku
427 kcal annosta kohti
Круассаны Сдобные с Мягкой Карамелью
430 kcal annosta kohti
Слойка по-Венгерски
395 kcal annosta kohti
Печенье Овсяное Классическое
441 kcal annosta kohti
Kaikki Щёлковохлеб (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.