TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bananovyy-raf-s-klubnikoy
Банановый Раф с Клубникой
Банановый Раф с Клубникой (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 165 kcal, 8.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 165 kcal | — |
| Valgud | 8.0 g | — |
| Süsivesikud | 22.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат с Пармой
165 kcal portsjoni kohta
Битый Авокадо на Ремесленном Хлебе с Яйцом Пашот
165 kcal portsjoni kohta
Большой Завтрак с Лососем, Яйцом Пашот и Авокадо
165 kcal portsjoni kohta
Паштет из Печени Цыплёнка
164 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Курицы с Томленой Гречкой
164 kcal portsjoni kohta
Витаминный Салат
166 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.