TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-malina-klubnika
Чизкейк Малина-Клубника
Чизкейк Малина-Клубника (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 8.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 326 |
| Valgud | 8.0 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 37.0 g | 38.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 14.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Капучино Гранд
310 kcal portsjoni kohta
Холодный Сэндвич с Индейкой
310 kcal portsjoni kohta
Картофельные Драники Со Сметаной
310 kcal portsjoni kohta
Блины Классические без Начинки
311 kcal portsjoni kohta
Bruschetta rostbiifiga
309 kcal portsjoni kohta
Meekook
309 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.