TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › desert-semena-chia-s-mango
Десерт «Семена Чиа с Манго»
Десерт «Семена Чиа с Манго» в Шоколадница (RU) содержит 128 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 128 kcal | 80 |
| Белки | 3.0 g | 1.9 |
| Углеводы | 5.0 g | 3.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Тоник Маракуйя-Апельсин
127 ккал на порцию
Раф с Французской Ванилью и Черным Перцем
127 ккал на порцию
Блинчики Домашние
130 ккал на порцию
Бейгл с Ветчиной и Яйцом
130 ккал на порцию
Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом
126 ккал на порцию
Айс Латте Классический
126 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.