TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › raf-s-frantsuzskoy-vanilyu-i-chernym-pertsem
Раф с Французской Ванилью и Черным Перцем
Раф с Французской Ванилью и Черным Перцем (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 127 kcal, 2.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 127 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 13.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тоник Маракуйя-Апельсин
127 kcal portsjoni kohta
Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом
126 kcal portsjoni kohta
Caffè latte
126 kcal portsjoni kohta
Айс Латте Классический
126 kcal portsjoni kohta
Десерт «Семена Чиа с Манго»
128 kcal portsjoni kohta
Смузи Киви-Шпинат
125 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.