TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fistashkovyy-tiramisu
Фисташковый Тирамису
Фисташковый Тирамису iš Шоколадница (RU) turi 399 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 399 kcal | 333 |
| Baltymas | 8.0 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 33.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 19.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Картофельные Оладьи с Лососем
399 kcal porcijoje
Салат с Тунцом
398 kcal porcijoje
Лапша по-Азиатски с Говядиной
398 kcal porcijoje
Правильный Медведь
400 kcal porcijoje
Круассан с Лососем Бенедикт
400 kcal porcijoje
Торт Карамельный
400 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.