TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kitayskiy-salat-s-kuritsey-teriyaki
Китайский Салат с Курицей Терияки
Китайский Салат с Курицей Терияки no Шоколадница (RU) satur 336 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 336 kcal | 160 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 7.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками
338 kcal uz porciju
Постный Торт Манго-Маракуйя
340 kcal uz porciju
Сэндвич Шок Мадам с Лососем и Яйцом
340 kcal uz porciju
Паста Фетучини с Горбушей
341 kcal uz porciju
Безе Анна Павлова
341 kcal uz porciju
Круассан с Маком
330 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.