TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kitayskiy-salat-s-kuritsey-teriyaki
Китайский Салат с Курицей Терияки
Китайский Салат с Курицей Терияки в Шоколадница (RU) содержит 336 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 336 kcal | 160 |
| Белки | 20.0 g | 9.5 |
| Углеводы | 16.0 g | 7.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками
338 ккал на порцию
Постный Торт Манго-Маракуйя
340 ккал на порцию
Сэндвич Шок Мадам с Лососем и Яйцом
340 ккал на порцию
Паста Фетучини с Горбушей
341 ккал на порцию
Безе Анна Павлова
341 ккал на порцию
Круассан с Маком
330 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.