TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-slivochnom-souse
Мидии в Сливочном Соусе
Мидии в Сливочном Соусе bei Шоколадница (RU) hat 223 kcal je angegebener Portion, mit 18.1 g Eiweiß und 13.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 223 kcal | 223 |
| Eiweiß | 18.1 g | 18.1 |
| Kohlenhydrate | 12.6 g | 12.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 13.0 g | 13.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 40 Minuten zügigem Gehen oder 20 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Шоколадница (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Завтрак Москвича
223 kcal je Portion
Оливье
222 kcal je Portion
Бакинские Томаты с Сыром Страчателла
224 kcal je Portion
Куриная Грудка с Йогуртовым Соусом
225 kcal je Portion
Десерт с Семенами Чиа
221 kcal je Portion
Котлеты из Индейки на Пару
221 kcal je Portion
Alle Шоколадница (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.