TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-slivochnom-souse
Мидии в Сливочном Соусе
Мидии в Сливочном Соусе (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 223 kcal, 18.1 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 223 |
| Valgud | 18.1 g | 18.1 |
| Süsivesikud | 12.6 g | 12.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Завтрак Москвича
223 kcal portsjoni kohta
Оливье
222 kcal portsjoni kohta
Бакинские Томаты с Сыром Страчателла
224 kcal portsjoni kohta
Куриная Грудка с Йогуртовым Соусом
225 kcal portsjoni kohta
Десерт с Семенами Чиа
221 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Индейки на Пару
221 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.