TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-slivochnom-souse
Мидии в Сливочном Соусе
Мидии в Сливочном Соусе в Шоколадница (RU) содержит 223 ккал на заявленную порцию, 18.1 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 223 kcal | 223 |
| Белки | 18.1 g | 18.1 |
| Углеводы | 12.6 g | 12.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Завтрак Москвича
223 ккал на порцию
Бакинские Томаты с Сыром Страчателла
224 ккал на порцию
Оливье
222 ккал на порцию
Куриная Грудка с Йогуртовым Соусом
225 ккал на порцию
Десерт с Семенами Чиа
221 ккал на порцию
Котлеты из Индейки на Пару
221 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.