TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pankeyki-s-rikottoy
Панкейки с Рикоттой
Панкейки с Рикоттой в Шоколадница (RU) содержит 248 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 4.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 248 kcal | 248 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 45.0 g | 45.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.4 g | 4.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Рис Красный с Овощами
248 ккал на порцию
Блины с Ветчиной и Сыром
248 ккал на порцию
Блины с Мясом
248 ккал на порцию
Пирог Яблочный
248 ккал на порцию
Латте Крем-Брюле с Маршмеллоу
250 ккал на порцию
Ассорти Тапас
250 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.