TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › parovye-kotlety-iz-kuritsy
Паровые Котлеты из Курицы
Паровые Котлеты из Курицы в Шоколадница (RU) содержит 371 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 371 kcal | 265 |
| Белки | 22.0 g | 15.7 |
| Углеводы | 3.0 g | 2.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | 21.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Торт Опера
371 ккал на порцию
Пирожное Клубника-Базилик
370 ккал на порцию
Картофельная Вафля с Лососем
370 ккал на порцию
Панини с Курицей
372 ккал на порцию
Конфеты Желейные с Апельсиновой Начинкой
370 ккал на порцию
Блинчики с Красной Икрой
369 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.